PreFragrance

お花大好きっ子が日々の出来事を徒然に語ります。

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目的。。。

最近、健康のためにウォーキングしています。
一日一万歩あるこうと思ったら2時間歩き続けないといけないとの事!!
それはさすがに無理なので「5000歩」目指してトコトコ歩いています。
でも私って、ただひたすらに歩くのは続きそうにないので「目的」を持って
歩くようにしてます。
今日はデパート目指して歩きました。
いつもなら、タクシーor車でサーっと行くとこなんだけど~、ホ、ホ
久しぶりに洋服を買ったところ、そのブランドが今日は20%offだったらしく
とても得した気分になりました笑
帰りもご機嫌で帰宅しましたヨ。Good


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*Comment

kuraさんへ

ウォーキングボチボチ歩いています。
続けないと意味がないので最初から無理しない程度に・・(笑)
歩くときはなるべく荷物がないようにショルダーバッグを
斜めがけにしてます。
両腕を大きく振るほうが効果があるようですが
ちょっと恥ずかしくって。。。
お互い頑張りましょうね。

こんにちは。

わー!ウォーキング頑張っているんだ!
私もしなきゃって思っているんですが
今日は暑いとか天気が悪いとか理由をつけては
やっていません。
ですので体重が1キロ太ってしまいました。
5000歩って言うのも結構ありますよね。
ホント、目的がないと歩く気がないです。
リュック背負って行っているんですか?
  • posted by kura
  • URL
  • 2009.05/29 09:08分
  • [Edit]

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