PreFragrance

お花大好きっ子が日々の出来事を徒然に語ります。

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そろそろ梅雨入り~?

今朝起きてみると肌寒くって・・。

あわてて長袖に着替えました。

夕方から本降りになったけど、このまま梅雨入りするのかなぁ~

明日で一旦、ヘルニア治療に行って様子見にします。

腰を悪くして三カ月・・。

普通に歩けることの”ありがたさ”を感じました。

これからは下半身強化!?かぁ(笑)


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*Comment

ほんと。。

こんにちは
今朝も寒くって冬布団をかぶったくらいです。(笑)
なので洋服もまだ長袖を着れるように引き出し収納に入れています。

ヘルニアは鍼灸院の医師が、銀座にも店を開いていて
月の10日ほどは広島で患者の治療をされています。
私は、広島在住の先生に診てもらっていました。
ほとんど足のしびれも無くなり、本当にだいぶ回復しました。
来月からは月一に通う予定です。
下半身のストレッチは本を買いました。
一日10分から15分程度でいいようです。
毎日続けることが重要ですね。(汗)

こんにちは

こちらも昨日、今日と寒いです。
出かけるのに何を着たらいいか迷います。
ついこの間は半そでだったのに・・・

ヘルニアの具合はいかがですか?
下半身鍛えはどのくらい時間をかけていますか?
私は気が付いた時しかやっていないので効果ないでしょうね。
  • posted by kuran
  • URL
  • 2011.05/24 16:30分
  • [Edit]

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